3月1日（金）9:40
赤ちゃんと一緒に参加できます！
〜産後のリカバリーヨガ 骨盤調整と肩甲骨ケア〜
主催：上美知代
からだがリラックスすると、気持ちが前向きになります。首こり、肩こり、腰痛をゆるめるヨガ、骨盤調整を行い、育児で疲れたからだをリフレッシュしましょう。クラスの間はいつでもその場で授乳、オムツ替えができます。＊最小催行2人
詳細 https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202401140001/
3月2日（土）9:40
産前産後ミーティング「マタニティ&産後・ヨーガ」
主催：NPO法人ちょこネット
妊娠期、心配だからと必要以上に身体を動かさないようにしていませんか。ヨーガならではの、深い呼吸とゆっくりとした動きで、出産・産後に必要なカラダをしっかり作っておきましょう。そうしておくことで心も整います。調布市周辺のママたちに人気のヨガインストラクター・上美知代さんのマタニティクラスです。生後4カ月までの産後の方も赤ちゃんとご一緒に参加できます。
3月3日（日）10：00
産前産後MTG「抱っことおんぶの練習会」
主催：NPO法人ちょこネット
調布市内で活動する助産師さんが、aonaに来てくださいます。赤ちゃんと抱っこする人、両方ともがと～っても楽になる抱っこの方法を伝授。スリングや兵児帯 の体験も。その他のお悩みもどうぞ。
詳細 産前産後ミーティング
3月7日（木）10:00
産後ママピラティス 腰痛・肩こり・骨盤調整
主催：猫背矯正ピラティスSmile
産後のカラダケア！腰痛・肩こり改善に！骨盤調整に！スモールボールやセラバンドを使用してカラダを緩め、鍛え、整えるクラスです。気軽に参加できます！
3月8日（金）9：45-10：45
財布を使って整理収納を学ぼう
主催：戸塚絵梨
YouTubeチャンネルの登録者は3万人超！という人気講師のオフライン講座です。赤ちゃんがいてもスッキリ片づいた部屋が好評な講師『ばたこさん』が、整理収納の基本手順を教えてくれます。いつも使っている財布の中を整えながら、1時間で整理収納を学べるセミナーです。＊最小催行 2組
詳細・申し込み
満席！ 3月13日（水）10：00-10：45
【心のねっこを育む】親子ふれあい英語教室ベニーズ：
ご成長お祝い♡スプリングパーティー♪
主催：べニーズイングリッシュクラブ
季節を感じる英語絵本、親子スキンシップマザーグース、パネルシアターを通じて英語に親しみながら“心のねっこ”を育む教室です。３月は「お子様のご成長お祝い」がテーマ。男の子もオンの子も、春から園での生活が始まる子もぜひみんなでお祝いしましょう♪
＊こちらのイベントは満席です。キャンセル待ちを受付中です。2/21
3月13日（水）12：30
aonaシアター ぐるんぱクラブ おはなし会
出演：「ぐるんぱクラブ」 おおやまけいこ、ふじしろちえこ
地域の子どもたちに絵本や紙芝居の読み聞かせをしているベテランのお二人です。手遊びやパネルシアター、わらべ歌など 一緒に楽しみましょう。
このイベントは、飲食利用者向けのプログラムです。食事席のご予約は2営業日前の17時までに。
満席！ 3月14日（木）9:50
子育てママの筋膜リリース ローラーレッスン
～赤ちゃんと一緒に参加頂けます～
主催：深井知子
赤ちゃんと一緒に参加できる筋膜リリースです♪冬の寒さにもウイルスにも負けない身体づくりをしませんか。激しい運動ではないので、産後ママも楽しくリフレッシュできます☆ ＊最小催行 2人
こちらのイベントは満席になりました2/28 キャンセル待ちを受付中です
3月16日（土）9：45-10：50
子どもの食物アレルギー「おしゃべり会」
主催：調布食物アレルギー親の会
お子さんに食物アレルギーがある保護者やご家族の方たち同士、日頃の不安や気がかり、思いをおしゃべりしませんか？
詳細 https://cosite.jp/event/28287
3月18日（月）9：50
おしゃべり会＠リアルコサイトクラブ
主催：調布子育て応援サイト「コサイト」編集部
参加者同士が自由におしゃべりする場です。ゆるくテーマでお話することもあります。たとえば、子連れで利用しやすい飲食店情報や、おでかけ情報、保育園や幼稚園のことなども。パパも歓迎！
3月18日（月）12：30
【aonaシアター】絵本の読みきかせ（おはなし会）
主催：aona
出演：絵本よっこいしょ
小林弥生
関口正子（ぶっくぱぁく）
このイベントは、飲食利用者向けのプログラムです。食事席のご予約は2営業日前の17時までに。
3月20日（水・祝）10：00-10：40
0歳から参加OK♪春を音楽で楽しむリトミック★
主催：ゆうゆうリトミック
0歳からOK！幼稚園・保育園でのリトミッククラスや療育クラスの指導もなさる、佐久間さんのリトミックレッスンです。今回は、音楽に合わせて春のドライブに出発！想像力を膨らませる楽しい活動を沢山用意してくださっています。ごきょうだいの参加も大歓迎★＊最小催行 3組
詳細 https://www.instagram.com/p/C3rcBXmxNwm/
3月21日（木）9：45-10：45
撮影付：ベビーマッサージレッスン
主催：岩﨑瑞樹
赤ちゃんとふたりっきりで過ごす時間の多いママに、４歳と１歳のママでもあるみずき先生が贈るクラス。赤ちゃんとママの心を通わせ、不思議と笑顔になれるのがベビーマッサージ。「育児の息抜きにぜひお気軽にいらしてください♩」
＊最小催行 2組
3月22日（金）9:40
赤ちゃんと一緒に参加できます！
〜産後のリカバリーヨガ 骨盤調整と肩甲骨ケア〜
主催：上美知代
からだがリラックスすると、気持ちが前向きになります。首こり、肩こり、腰痛をゆるめるヨガ、骨盤調整を行い、育児で疲れたからだをリフレッシュしましょう。クラスの間はいつでもその場で授乳、オムツ替えができます。＊最小催行2人
詳細 https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202401140001/
3月22日（金）12：30
aonaシアター「科学の芽をはぐくむ‐お話とミニミニ実験」
出演：ワンダーラボラトリー
日常に隠れている科学の芽を見出し、あっ、そうなんだ！という気づきのあるひとときを提供。ミニミニ実験あり！0歳からOK。子どもの顔を覗き込みながら、ご自身もなるほどとお楽しみください。
このイベントは、飲食利用者向けのプログラムです。食事席のご予約は2営業日前の17時までに。
3月24日（日）10：00-10：45
スイートハンドのおんがくとあそぼう♪
主催：スイートハンド
手作りの手袋シアター、ペープサート、パネルシアター、おさるのパペットなどを使って、オリジナルの曲はもちろん、手遊び歌、触れ合いソング、絵本の読み聞かせなど盛りだくさん♪五感を使って！全身で！大人も子どもも楽しめる参加型音楽会🎵 ＊最小催行 10人
満席！3月25日（月）10：00
Mama’ｓ エクササイズ
主催：加藤由依
思いっ切り動いてリフレッシュしたいママ集まれー！ベビーを抱っこしたまま音楽に乗って楽しくエクササイズ♪ダンスではないので振付を覚えたり周りと合わせる必要一切なし！毎日ある抱っこの時間をポジティブな時間にしちゃいましょう♡
＊最小催行 3組
こちらのイベントは満席になりました3/9 キャンセル待ちを受付中です
3月28日（木）10:00
産後ママピラティス 腰痛・肩こり・骨盤調整
主催：猫背矯正ピラティスSmile
産後のカラダケア！腰痛・肩こり改善に！骨盤調整に！スモールボールやセラバンドを使用してカラダを緩め、鍛え、整えるクラスです。気軽に参加できます！
3月29日（金）9：45-10：45
撮影付：ベビーマッサージレッスン
主催：岩﨑瑞樹
赤ちゃんとふたりっきりで過ごす時間の多いママに、４歳と１歳のママでもあるみずき先生が贈るクラス。赤ちゃんとママの心を通わせ、不思議と笑顔になれるのがベビーマッサージ。「育児の息抜きにぜひお気軽にいらしてください♩」
＊最小催行 2組
3月30日（土）9：40-10：50
女性と子どもの東洋医学セルフケア教室 in aona
～スッキリ！ママのための巡りをよくするツボ押しレッスン～
主催：てづくり倶楽部 おたすけママ
詳細 http://www.otasukemama.com/ks-okyu.html#toyoigaku